Riconoscere la fine di una storia

Porre la parola fine a una relazione non è mai una cosa facile. Non diventa più semplice con l’età e l’esperienza. Tutt’altro. A volte siamo così abituati a stare in una relazione, a essere parte di una coppia, che rimandiamo in continuazione una decisione inevitabile.  Se sei alla ricerca di segnali che ti indichino se […]

Perché le relazioni finiscono

Le relazioni evolvono perché le persone evolvono. Noi siamo in continuo movimento come individui e questo significa che anche le nostre relazioni cambiano in continuazione.  Il modo in cui ci rapportiamo a questo cambiamento influisce di molto sulla qualità delle nostre relazioni e alla fine può rappresentare la differenza tra una relazione che dura e […]

Come superare la fine della relazione

Non c’è modo di evitarlo: la fine di una storia è sempre un momento terribile, anche se cerchi di gestirla in modo strategico. La fine di una storia scuote il tuo mondo dalle fondamenta, mette in discussione la tua fiducia e la tua fede nell’amore stesso. Se sei stata lasciata, sei alle prese con il […]

Come trovare la persona giusta

Qualche anno fa, complice una serata con le amiche, scrissi questa lista del mio uomo ideale. Ero appena uscita da una relazione durata sette anni, non avevo nessuna voglia di iniziare una nuova storia, avevo solo bisogno di svagare la mente e fantasticare per distrarmi da quel rapporto finito male. Nel corso degli anni di […]

Come avere relazioni sane

 Avere relazioni sane è fondamentale per vivere bene. Se viviamo nei rapporti di dipendenza, se affidiamo a qualcun altro il compito di renderci felici stiamo vivendo a metà. Come fare quindi ad avere una relazione sana?  Cerchiamo la risposta insieme.  Quello che trovi qui: Cos’è la relazione? Quando possiamo dire di essere in relazione con […]

Come superare un amore non corrisposto

Ci sono amori pieni di romantici ostacoli proiettati nella testa, sono gli amori da film, così idealmente carichi di bellezza e di profondità, apparentemente perfetti nella nostra testa.  L’amore impossibile è una cosa così facile da vivere. Richiede una buona dose di autocommiserazione e una playlist che la accompagni, qualcosa che ci faccia stare meno […]

I soldi rovinano la tua salute mentale

Se hai paura di controllare il tuo estratto conto, se eccedi spesso nelle spese futili, se ti sembra di non avere il controllo del denaro e del budget, sappi che è più comune di quanto tu possa immaginare.  Ti sei mai chiesta il perché delle tue scelte economiche?  Ogni singola azione che coinvolge i soldi […]

Perché i soldi non bastano mai

Alla soglia dei miei trent’anni mi sono resa conto che la relazione più difficile che avessi non era quella con i miei genitori o con il mio ex, ma quella che avevo con i soldi. Ero totalmente inconsapevole circa la gestione del denaro e non parlo solo a livello pratico. Non sapevo niente di come […]

Come prenderti cura di te senza soldi

Lo stress finanziario può influire negativamente sul benessere psicofisico, può incidere sulle relazioni, sulla tua carriera e sulle tue emozioni- se lasci che lo faccia.  Quando ti ritrovi a fare i conti con la vita di tutti i giorni può capitare di sentirsi annaspare continuamente senza raggiungere mai i propri obiettivi finanziari.  In una situazione […]

Come investire su te stessa

Settembre è il momento di bilanci e ponderazioni. È anche il momento in cui ricomincia la scuola, con tutte le difficoltà dettate dal momento che stiamo vivendo e l’inizio dell’anno scolastico ha sempre segnato per me una specie di capodanno, un inizio nuovo.  È a settembre, più che a gennaio, che programmo i miei impegni, […]